Сегодня: ()

+7905-270-8429

.

.

Весь секрет бизнеса в том,

чтобы знать что-то такое,

чего не знает больше никто.

 

Новичок в масле CBD?

Вот 3 лучших способа его использования

 

Перевод: myrecipes.com/news/how-to-use-cbd

 

Учитывая, что продукты CBD являются одними из самых модных оздоровительных добавок на рынке, неудивительно, что люди хотят знать, как они могут использовать масло CBD. CBD появился в меню ресторанов, в списках коктейлей и даже в домашних рецептах.

 

При всей ярости, связанной с этим экстрактом конопли, может быть трудно определить, как лучше его принимать или сколько подходит именно вам. Вот все, что вам нужно знать о том, как использовать масло CBD и находить высококачественные продукты на постоянно растущем рынке.

 

Что именно представляет собой масло CBD?

CBD - это каннабиноид, содержащийся в каннабисе, и чаще всего его извлекают из растения конопля, которое является подвидом каннабиса с очень низким содержанием ТГК (тетрагидроканнабинола). Масла CBD не вызывают таких же психоактивных эффектов, как марихуана, поскольку по закону они содержат не более 0,3% ТГК. Это огромный плюс для многих людей, которые хотят добавить натуральный растительный экстракт, такой как конопляное масло, в свой ежедневный рацион, не беспокоясь о том, что они получат "кайф".

 

Как принимать масло CBD

Несмотря на то, что существует множество продуктов CBD, таких как жевательные резинки, вейп-ручки, капсулы и лосьоны, масла CBD на сегодняшний день являются самым популярным способом нанесения. Независимо от того, хотите ли вы принимать внутрь настойку непосредственно или добавить несколько капель масла в свой следующий прием пищи, CBD можно принимать различными способами.

 

1. Добавляйте масло CBD в пищу или напитки.

 

Класть масло CBD непосредственно в рот, возможно, подходит не всем, но всегда есть возможность употреблять CBD с пищей. Вы можете незаметно добавлять масло CBD в десерт или рецепт, при условии, что вы безопасно поддерживаете минимальную температуру приготовления.

 

CBD также хорошо сочетается со смузи, кофе, чаем или другими напитками. Существует несколько ароматизированных масел CBD, которые делают их идеальным ингредиентом для добавления в различные блюда или напитки.

 

Если вы предпочитаете ароматизированное масло, FAB CBD - отличный вариант. Бренд производит линейку ароматизированных масел CBD — его цитрусовые и ягодные ароматы отлично подходят для приготовления утренних коктейлей, а аромат ванили хорошо сочетается с утренним кофе.

 

Еще один быстрый и простой способ использовать CBD в блюдах - это заправка для салата. Натуральный ароматизированный продукт, такой как конопляное масло CBDistillery, отлично подходит для этой цели, поскольку землистые, ореховые оттенки этого масла CBD хорошо сочетаются с легким винегретом.

 

При употреблении масла CBD с пищей или напитком действие CBD может проявляться дольше, но оно также может длиться длительное время. Это связано с работой пищеварительной системы, которой требуется больше времени для полного расщепления соединения, чтобы оно усвоилось организмом.

 

2. Возьмите масло CBD под язык.

 

Для более простого подхода вы можете принимать масло CBD сублингвально или под язык. Это самый быстрый способ увидеть эффект при использовании традиционной настойки.

 

Для этого метода возьмите капельницу с маслом CBD и поместите жидкость под язык. Затем подержите масло на месте в течение 30-90 секунд, прежде чем проглотить. Необходимо оставить масло CBD под языком, как рекомендовано, чтобы каннабиноиды могли попасть в кровоток.

 

3. Нанесите домашнюю мазь CBD.

 

Нет недостатка в кремах и бальзамах на основе CBD, предназначенных для нанесения на кожу, но вы также можете использовать масла CBD для приготовления собственных домашних средств для наружного применения. Все, что нужно, - это несколько простых ингредиентов, и у вас будет возможность подобрать средство для местного применения CBD, которое наилучшим образом соответствует вашим предпочтениям в отношении кожи и хорошего самочувствия. Чтобы узнать, как самостоятельно приготовить мазь CBD, прочитайте приведенный ниже рецепт, который был специально разработан Дженель Ким, доктором акупунктуры и китайской медицины. Как эксперт по уходу за кожей с многолетним опытом разработки средств местного действия с CBD, доктор Ким разработал домашний рецепт мази, чтобы смягчить вашу кожу и успокоить ноющие мышцы.

Рецепт мази CBD

 

Ингредиенты:

2 чайные ложки пчелиного воска

2 чайные ложки масла какао или кокоса

6-8 чайных ложек масла-носителя (подойдут масло семян конопли, масло жожоба и масло авокадо).

1 миллилитр масла CBD

Эфирные масла по вашему выбору (необязательно)

 

Используя пароварку, добавьте на дюйм или два воды в нижнюю емкость. Нагрейте воду на слабом или среднем огне и добавьте в пароварку пчелиный воск и масло какао (или твердое кокосовое масло).

Медленно растапливайте ингредиенты, пока смесь не станет однородной, и часто помешивайте, чтобы предотвратить пригорание. После растапливания добавьте предпочитаемое вами масло-носитель и капельницу с маслом CBD по вашему выбору. Хорошо перемешайте.

 

Если вы хотите добавить несколько капель эфирного масла, обязательно снимите смесь с огня и дайте ей немного остыть (но следите, чтобы она не затвердела). Для этого рецепта мне нравится использовать эфирные масла мяты или эвкалипта, которые придают успокаивающий аромат и ощущение прохлады. Вы также можете немного увеличить или уменьшить количество CBD, используемое в этом рецепте, в соответствии с вашими потребностями!

Прежде чем мазь полностью остынет и затвердеет, перелейте готовую смесь в небольшую стеклянную банку или прочный контейнер и при необходимости наносите на кожу.

 

Какова польза для здоровья от приема масла CBD?

Масло CBD действует через эндоканнабиноидную систему, которая является домом для тысяч каннабиноидных рецепторов по всему организму человека. Когда вы принимаете CBD, он стимулирует эти рецепторы и может влиять на многие функции организма, способствуя хорошему самочувствию. По этой причине многие люди принимают CBD в надежде облегчить определенные проблемы со здоровьем. Некоторые из наиболее распространенных преимуществ масла CBD, о которых сообщают потребители, включают:

 

Снижение тревожности и стресса

Многие люди начали использовать масло CBD как способ облегчить беспокойство или снизить уровень стресса. В первую очередь это связано с тем, что CBD обладает естественными успокаивающими свойствами, которые способствуют расслаблению без кайфа, и несколько исследований подтверждают идею о том, что CBD обладает успокаивающим действием.

 

Облегчение хронических болей

CBD хорошо известен своими противовоспалительными свойствами, вот почему масла CBD быстро стали популярным натуральным средством для облегчения боли. CBD также не обладает многими негативными побочными эффектами, которые могут вызывать некоторые безрецептурные препараты, такие как желудочно-кишечное кровотечение при длительном применении НПВП. Конопляное масло не является панацеей от боли, но оно может предложить некоторые преимущества.

Улучшение сна

 

Точно так же, как CBD может помочь вам расслабиться и снять стресс после долгого дня, он также может помочь вам лучше выспаться ночью. Если у вас проблемы с засыпанием или продолжительным сном по ночам, масло CBD может помочь с любой из этих проблем, и вы не будете просыпаться утром с ощущением сонливости, как многие другие добавки, способствующие засыпанию.

 

Есть ли какие-либо побочные эффекты?

Очевидно, что существуют привлекательные потенциальные преимущества, которые привлекают людей к CBD, но необходимы дополнительные клинические испытания, чтобы полностью понять долгосрочные эффекты каннабидиола. Всемирная организация здравоохранения в целом считает CBD безопасным, поскольку у него мало побочных эффектов. Большинство из этих побочных эффектов незначительны и могут включать тошноту, сонливость и сухость во рту.

 

Если вы испытываете какой-либо из этих симптомов, это может быть признаком того, что вы приняли слишком много масла CBD. Люди редко испытывают эти неблагоприятные побочные эффекты, но снижение дозы может помочь вам избежать негативных реакций в будущем.

 

Сколько масла CBD вам следует принимать?

Возможно, вам придется пройти несколько этапов проб и ошибок, чтобы подобрать дозировку масла CBD именно для вас. Например, вам может потребоваться настойка с более высоким содержанием CBD, если вы пытаетесь облегчить боль, а не если вы стремитесь лучше спать по ночам.

 

Главное правило, которое следует помнить, заключается в том, что вы начинаете медленно и постепенно продвигаетесь вверх, особенно если вы новичок в масле CBD.

 

Что нужно знать перед использованием масла CBD

Стоит упомянуть, что экстракты растений каннабиса, включая CBD, не были оценены Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA).

Итак, когда дело доходит до экстрактов CBD, важно знать, что вы получаете качественный продукт. Вот почему сторонние лабораторные испытания необходимы для продуктов, полученных из конопли, таких как масло CBD, потому что растения конопли обладают уникальным качеством, которое позволяет им впитывать тяжелые металлы и токсины из почвы, в которой они выращены.

Проверка этих лабораторных тестов и убеждение, что они включают анализы на пестициды, тяжелые металлы и химические растворители, в дополнение к профилю каннабиноидов, помогут убедиться в том, что продукт чистый и произведен под надежным брендом (о, и анализ профиля терпенов также является плюсом).

 

Если вы в настоящее время принимаете лекарства по рецепту от какого-либо заболевания, вам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем вводить масло CBD в качестве добавки для здоровья.